● 大切な人の声を聞くと・・
一週間ほど前、ZOOMという
オンラインシステムを使って
愛知県に住む夫の実家へ
オンライン帰省しました。
二人とも80代半ばなので
無事繋がるか心配だったのですが
案外スムーズに簡単につながり
3世代5人で
20分くらい話ができました。
中三の息子も
おじいちゃん・おばあちゃんの
元気な様子が分かり
安心していました。
そしてわが家は
オンライン帰省の定期開催
が決まりました。
★★
話は変わりますが
大切な人と触れ合うことで分泌される「オキシトシン」をご存じですか?
不安や痛みを軽減したり
認知症を予防することで知られる
オキシトシンですが
最近
「触れる」だけではなく
大切な人の「声を聞く」ことでも
分泌量が増えることが分かったそうです。
「触れる」を自粛している今だから
「大切な人の声」で
お子さんや
離れて暮らす大切な人の不安感を
軽くしたいですね。
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